تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5 Gilda Fitt 7:53 3 years ago 515 968 Далее Скачать
• شکم تخت با پیلاتس در خانه (سریع و آسان)• پیلاتس شکم: بهترین حرکات برای داشتن شکمی صاف و خوش فرم ورزش برای همه 14:55 2 days ago 32 Далее Скачать
لاغری شکم و پهلو،لاغری سریع، رژیم فستینگ، رژیم لاغری، ورزش در خانه، فیتنس، فرم دهی سینه و باسن Fit sho 0:07 9 months ago 33 001 359 Далее Скачать
شکم صاف پیلاتس در 14 روز 🔥 چربی سوزی شکم | 5 دقیقه تمرین Lilly Sabri 6:01 1 year ago 17 263 035 Далее Скачать
چربیسوزی شکم و پهلو - abs FatBurning workout zimuscle | Bodybuilding & Fitness 0:07 2 years ago 125 427 Далее Скачать
تمریناتی برای شکم تخت و کمر باریک با کش - شری ولنس Sheri Wellness 13:52 3 years ago 11 978 Далее Скачать
۳ حرکت ورزشی در خانه لاغری ران و بزرگ کردن باسن با کش پیلاتس #لاغری #ورزش #فارسی #بدون_حقوق Gilda Fitt 0:10 1 year ago 9 900 Далее Скачать
چگونه چربی های شکم و پهلو رو بسوزانیم | آب کردن چربی شکم و پهلو | لاغری #shorts PickHealthier 0:46 8 months ago 9 147 Далее Скачать
لاغری و چربی سوزی شکم و پهلو #آموزش #شورت #فارسی #ورزش #لايك Gilda Fitt 0:20 1 year ago 24 645 Далее Скачать
چربی سوزی پهلو💪آب کردن چربی های شکم و پهلو💪چربی سوزی در خانه💪کاهش وزن اصولی💪#عضله بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:07 1 year ago 60 183 Далее Скачать
چربی سوزی شکم و پهلو /با پیلاتس/بدون تجهیزات/ چربی سوزی Sola Club 0:10 8 months ago 896 Далее Скачать
آموزش کار با کش بدنسازی همراه پیلاتس - تمرینات پا و باسن و پشت و سرشانه Sheri Wellness 15:43 4 years ago 42 794 Далее Скачать
پیلاتس کامل بدن و چربی سوزی 🔥 کاهش چربی و سفت کردن | 15 دقیقه تمرین Lilly Sabri 16:21 1 year ago 2 089 114 Далее Скачать
کشف راز کاهش چربی شکم با تمرینات بدنی: هورمون های خود را متعادل کنید، وزن کم کنید The Workout Witch 0:10 1 year ago 354 787 Далее Скачать
